더부살이 환자 걱정

비행기에서 산소마스크를 쓰듯, 남을 돕기 전에 내 삶의 산소부터 챙겨야 합니다.

많은 사람이 타인의 문제를 해결해주며 자신의 가치를 증명하려 합니다. 하지만 정작 자신의 성장과 행복은 뒷전이죠. 이는 '더부살이 환자 걱정'과 같습니다. 진정으로 다른 사람에게 긍정적 영향을 미치고 싶다면, 자기 돌봄(self-care)을 최우선으로 삼아야 합니다. 나의 에너지와 시간을 먼저 나를 위해 투자할 때, 비로소 타인을 도울 수 있는 건강한 힘이 생깁니다. 오늘부터 당신의 최우선 프로젝트는 '나 자신'이 되어야 합니다.

타인의 문제에 대한 과도한 집착은 종종 자신의 내면적 고통을 회피하려는 무의식적 시도입니다.

자신의 해결하기 어려운 문제나 직면하기 두려운 감정이 있을 때, 상대적으로 통제하기 쉬워 보이는 타인의 문제에 몰두하는 회피 기제가 작동할 수 있습니다. 이는 일시적으로 자신의 불안을 잊게 해주지만 근본적인 해결책이 되지 못합니다. 오히려 정서적 소진을 유발하고 관계를 해칠 수 있습니다. 건강한 관계는 명확한 심리적 경계를 설정하고, 각자의 책임을 존중하는 것에서 시작됩니다.

핵심 역량과 주요 과제를 외면하고 부수적인 일에 자원을 낭비하는 것은 조직을 병들게 합니다.

회사의 존폐가 걸린 핵심 제품에 문제가 생겼는데, 다른 부서의 사소한 업무 프로세스 개선에만 매달리는 팀장이 있다면 어떨까요? 이는 '더부살이 환자 걱정'의 전형적인 조직 내 사례입니다. 모든 조직의 자원은 한정되어 있습니다. 리더의 가장 중요한 역할은 핵심 성공 요인(CSF)을 명확히 정의하고, 그에 맞게 우선순위를 설정하여 자원을 집중하는 것입니다. 본질을 놓친 선의는 최악의 결과를 낳을 수 있습니다.

초기 스타트업에게 가장 큰 죄악은 우리 고객이 아닌 경쟁사를 보며 제품을 만드는 것입니다.

자원이 극도로 제한된 스타트업이 우리 제품의 핵심 가치를 검증하는 대신, 경쟁사의 신기능을 따라 하거나 업계의 거시 담론에만 신경 쓰는 것은 자살 행위나 다름없습니다. 이는 당장 먹을 양식도 없는데 이웃집 인테리어를 걱정하는 꼴입니다. 생존을 위해서는 고객의 진짜 문제를 해결하는 데 모든 시간과 노력을 쏟아부어야 합니다. 기회비용을 항상 생각하며, 우리의 생존과 직접 관련 없는 일은 과감히 무시하는 용기가 필요합니다.

타인을 돕는 일일수록, 돕는 사람 자신의 안녕과 경계 설정이 무엇보다 중요합니다.

현장에서 자신의 어려운 상황은 돌보지 못한 채 다른 어려운 이웃을 돕는 데에만 몰두하다 소진(burnout)되는 분들을 종종 봅니다. 이는 자신과 타인 모두에게 상처를 남길 수 있습니다. 건강한 도움은 타인에 대한 연민만큼이나 자기 연민을 바탕으로 해야 합니다. 내가 먼저 안정되어야 타인에게도 안정적인 지지를 제공할 수 있습니다. 이는 이기적인 것이 아니라, 지속가능한 돌봄을 위한 필수적인 직업윤리입니다.

자신이 맡은 모듈의 치명적 버그는 그대로 두고, 다른 팀의 코드 컨벤션을 지적하는 것과 같습니다.

개발 프로젝트에서 가장 경계해야 할 일 중 하나가 바로 우선순위가 뒤바뀌는 것입니다. 사용자의 경험을 망가뜨리는 심각한 버그나 기술 부채를 해결하는 것이 급선무인데, 당장 큰 영향이 없는 사소한 최적화나 다른 사람의 코드 스타일에만 집착하는 경우가 있습니다. 이는 프로젝트 전체의 일정을 지연시키고 팀의 신뢰를 무너뜨립니다. 훌륭한 개발자는 백로그의 우선순위를 정확히 파악하고, 가장 중요한 문제부터 해결하는 사람입니다.

자국의 시급한 민생 문제를 해결하지 못하면서 과도한 해외 원조나 외교적 성과에만 집착하는 정책의 위험성을 경고합니다.

정부의 정책 자원, 즉 예산과 행정력은 한정되어 있습니다. 높은 실업률, 부동산 문제 등 국민의 삶과 직결된 문제를 해결할 정책 우선순위를 정하는 것이 매우 중요합니다. 하지만 때로는 국내의 비판을 회피하거나 정치적 이득을 위해, 시급성이 떨어지는 국제 행사 유치나 외교적 문제에 정책 역량을 소모하는 경우가 있습니다. 이는 국가적 차원의 '더부살이 환자 걱정'이며, 결국 국민의 신뢰 상실로 이어질 수 있습니다.