속담 상세

배 먹고 배 속으로 이를 닦는다

배를 먹으면 이까지 하얗게 닦아진다는 뜻으로, 한 가지 일에 두 가지 이로움이 있음을 비유적으로 이르는 말.

📝 요약

‘배 먹고 배 속으로 이를 닦는다’는 속담은 하나의 행동으로 두 가지 이상의 이득을 얻는 지혜를 의미합니다. 7명의 전문가가 비즈니스, 건강, 기술, 일상에서 시너지를 창출하는 현대적 적용법을 탐구합니다.

🎓 전문가 해설

🔝

각 분야 전문가의 시각으로 본 이 속담의 의미

경영 CEO(경영자)

하나의 투자가 여러 사업부의 성과를 동시에 견인하는 통합 전략이야말로 최고의 효율성을 낳습니다.

기업 경영에서 이 속담은 시너지 효과의 중요성을 말해줍니다. 예를 들어, 친환경 신소재를 개발하는 것은 R&D 투자인 동시에, ESG 평가 상승과 브랜드 이미지 제고라는 두 마리 토끼를 잡는 것입니다. 이처럼 통합적 관점으로 자원을 배분할 때, 기업은 단순히 비용을 절감하는 것을 넘어 새로운 가치를 창출하고 지속 가능한 성장의 발판을 마련할 수 있습니다.

전문가 마케팅 전문가

소비자의 가치 소비를 자극하는 '코즈 마케팅'은 브랜드 이미지 제고와 매출 증대를 동시에 이루는 전략입니다.

훌륭한 마케팅 캠페인은 제품 판매 이상의 것을 해냅니다. 특정 상품 구매 시 수익금 일부를 환경 단체에 기부하는 코즈 마케팅(Cause Marketing)이 대표적 예입니다. 소비자는 착한 소비를 통해 만족감을 얻고, 기업은 긍정적 브랜드 이미지를 구축함과 동시에 직접적인 매출 증대 효과를 누립니다. 이는 단순 판촉을 넘어 고객과의 정서적 유대감을 형성하는 고차원적 전략입니다.

전문가 식품과학자

배 특유의 아삭한 식감을 내는 '석세포'가 물리적으로 치아 표면을 닦아주는 효과가 있습니다.

이 속담은 과학적 근거가 있습니다. 배를 먹을 때 느껴지는 까끌까끌한 알갱이는 석세포(Stone Cell)라는 단단한 세포입니다. 이것이 치아 표면에 붙은 치태(plaque)를 물리적으로 긁어내는 스크럽 효과를 냅니다. 물론 칫솔질을 완전히 대체할 수는 없지만, 배에 풍부한 수분과 식이섬유가 입안을 헹궈주고 건강에 도움을 주니, 맛과 구강 청결, 영양까지 챙기는 셈입니다.

전문가 ESG 컨설턴트

에너지 효율 개선에 투자하는 것은 탄소 배출을 줄이는 동시에 운영 비용을 절감하는 이상적인 ESG 경영 활동입니다.

많은 기업이 환경 보호를 비용으로만 생각하지만, 실제로는 새로운 기회가 될 수 있습니다. 공장 설비를 고효율 장비로 교체하면, 이는 지구를 위한 탄소 배출량 감축 목표를 달성하면서 동시에 전기 요금이라는 운영 비용을 획기적으로 줄여줍니다. 이처럼 환경(E)과 사회(S)에 기여하는 활동이 기업의 재무적 성과(G)로 이어지는 공유가치창출(CSV) 모델이야말로 진정한 지속 가능 경영입니다.

기술 IT 개발자

잘 설계된 코드 리팩토링은 프로그램의 성능을 높이는 동시에 미래의 유지보수 비용을 크게 줄여줍니다.

복잡하고 비효율적인 코드를 개선하는 리팩토링(Refactoring)은 당장의 기능 변화는 없지만 장기적으로 큰 이점을 가져옵니다. 코드가 간결해지면 프로그램 실행 속도가 빨라질 뿐만 아니라, 다른 개발자가 코드를 이해하고 수정하기 쉬워져 유지보수 시간과 비용이 극적으로 감소합니다. 하나의 작업으로 현재의 성능과 미래의 효율성이라는 두 가지 이득을 얻는 현명한 투자입니다.

전문가 라이프 코치

일상의 작은 행동에 여러 목표를 결합하면 시간과 노력을 절약하며 꾸준한 성장을 이룰 수 있습니다.

지하철 대신 자전거로 출퇴근하는 것을 생각해 보세요. 이는 교통비 절약이라는 경제적 이득과 운동을 통한 건강 증진이라는 두 가지 목표를 동시에 달성하는 행동입니다. 오디오북을 들으며 집안일을 하는 것도 지식 습득과 청결 유지를 함께하는 예입니다. 이처럼 습관 설계 시 여러 이점을 연결하면 동기 부여가 강화되고, 바쁜 일상 속에서 더 큰 성취감을 느낄 수 있습니다.

교육 초등학교 교사

다 쓴 플라스틱 병으로 화분을 만드는 활동은 재활용의 중요성과 식물 성장의 신비를 함께 배우게 합니다.

아이들과 함께 폐품을 활용해 미술 작품을 만드는 것은 이 속담의 좋은 교육 사례입니다. 버려질 페트병으로 화분을 만들면, 자원 순환의 개념을 몸으로 익히고, 동시에 직접 심은 씨앗이 자라는 과정을 관찰하며 생명의 소중함을 배우게 됩니다. 하나의 활동을 통해 창의력과 환경 감수성, 과학적 탐구심까지 기를 수 있는 훌륭한 통합 교육이 됩니다.

💬 상황 속으로

🔝
대화로 익히는 속담

📖 학습 예문

거실 청소를 하다가 잃어버렸던 장난감을 찾은 아이와 엄마의 대화

👩 엄마
민지야, 거실 청소 좀 도와줄래? 어질러져서 네 장난감도 못 찾겠다.
🧑‍🚒 민지
네! 어? 엄마, 소파 밑에 제가 잃어버렸던 로봇이 있어요! 찾았다!
👩 엄마
우와, 잘됐네! 지금 상황에 딱 맞는 속담이 있단다.
🧑‍🚒 민지
뭔데요? 좋은 일이 한 번에 생긴 건데...
👩 엄마
바로 '배 먹고 배 속으로 이를 닦는다'는 거야. 청소도 하고 장난감도 찾았으니, 일석이조지?

🧩 활용 예문

업무차 떠난 출장에서 관광까지 즐기고 온 동료들의 대화

👨‍💼 김 대리
이번 제주도 출장, 계약도 성공하고 경치 구경도 실컷 했어요.
👩 박 주임
이야, 제대로 배 먹고 배 속으로 이 닦으셨네요! 부럽습니다.
👨‍💼 김 대리
하하, 그렇죠? 일도 하고 휴가 기분도 내고 아주 좋았습니다.
👩 박 주임
다음엔 저도 그런 출장 한번 가보고 싶네요.

🌍 세계의 유사 표현

🔝

전 세계에서 비슷한 의미로 쓰이는 표현들

🇬🇧
Kill two birds with one stone. 관용구

영국

하나의 돌로 두 마리의 새를 잡는다는 뜻으로, 단 하나의 행동으로 두 가지 목표를 동시에 달성하는 상황을 의미합니다.

유사도 100%
🇨🇳
一举两得 (yī jǔ liǎng dé) 관용구

중국

한 번의 행동으로 두 가지 이득을 얻는다는 의미의 중국 성어입니다. 효율적인 결과를 칭찬할 때 널리 사용됩니다.

유사도 100%
🇫🇷
Faire d'une pierre deux coups. 관용구

프랑스

하나의 돌로 두 번의 타격을 가한다는 프랑스 표현으로, 한 가지 수단을 사용해 두 가지 일을 성공적으로 처리함을 나타냅니다.

유사도 100%
🇮🇹
Prendere due piccioni con una fava. 속담

이탈리아

하나의 잠두콩으로 두 마리의 비둘기를 잡는다는 뜻의 이탈리아 속담입니다. 최소한의 노력으로 최대의 효과를 얻는 것을 비유합니다.

유사도 98%
🇩🇪
Zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen. 속담

독일

파리채 한 번으로 두 마리의 파리를 잡는다는 독일 속담입니다. 하나의 조치로 여러 문제를 한꺼번에 해결하는 것을 의미합니다.

유사도 98%
🇷🇺
Убить двух зайцев одним выстрелом (Ubit' dvukh zaytsev odnim vystrelom) 속담

러시아

한 발의 총성으로 두 마리의 토끼를 잡는다는 러시아 속담입니다. 한 번의 시도로 두 가지 목적을 이루는 것을 뜻합니다.

유사도 98%
🇺🇸
The best of both worlds. 관용구

미국

두 가지 다른 것의 장점을 동시에 누리는 이상적인 상황을 가리키는 표현입니다. 하나의 선택이 여러 이점을 가져올 때 사용됩니다.

유사도 90%
🌐
A good solution solves more than one problem, and it does not create new problems. 명언

웬델 베리

좋은 해결책은 하나 이상의 문제를 해결하며, 새로운 문제를 만들지 않는다는 명언입니다. 하나의 현명한 조치가 여러 긍정적 결과를 낳는다는 점에서 유사합니다.

유사도 85%
🌐
An investment in knowledge pays the best interest. 명언

벤저민 프랭클린

지식에 대한 투자는 최고의 이자를 지불한다는 명언입니다. 배움이라는 하나의 행위가 평생에 걸쳐 다양한 이득을 가져다준다는 의미를 내포합니다.

유사도 80%
🌐
Gratitude is not only the greatest of virtues, but the parent of all the others. 명언

키케로

감사는 가장 위대한 미덕일 뿐만 아니라, 다른 모든 미덕의 부모라는 명언입니다. 감사라는 하나의 마음가짐이 여러 가지 긍정적인 특성을 파생시킨다는 점에서 일맥상통합니다.

유사도 75%
🎯

이 속담의 뜻 맞추기

🔝

"배 먹고 배 속으로 이를 닦는다"의 뜻은 무엇일까요?

이 속담 공유하기

X 공유 Facebook