속담 상세

제 언치 뜯는 말이라

자기 언치를 뜯으면 장차 자기 등이 시리게 된다는 뜻으로, 친척이나 동기를 해치는 것은 결국 자기를 해치는 것과 같음을 비유적으로 이르는 말.

📝 요약

‘제 언치 뜯는 말이라’는 속담은 자신을 보호하는 기반을 스스로 허물어 결국 자신에게 해를 끼치는 어리석음을 경고합니다. 7명의 전문가 시선으로 조직, 사회, 개인의 삶에 숨겨진 자해적 행동의 원인과 결과를 심층 분석합니다.

🎓 전문가 해설

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각 분야 전문가의 시각으로 본 이 속담의 의미

경영 CEO(경영자)

지나친 내부 경쟁과 부서 이기주의는 결국 조직 전체의 경쟁력을 갉아먹는 자해 행위입니다.

성과를 위해 다른 부서의 공을 가로채거나 협조하지 않는 것은 '제 언치 뜯는' 행위와 같습니다. 당장은 내 부서의 실적이 오르는 것 같지만, 장기적으로는 조직 사일로(silo) 현상을 심화시켜 혁신을 저해하고 고객 가치 창출에 실패하게 됩니다. 건강한 조직은 경쟁이 아닌 유기적 협력을 통해 공동의 목표를 달성하며, 이것이 지속 가능한 성장의 유일한 길입니다.

전문가 사회복지사

가족이나 이웃을 외면하고 해치는 행위는 결국 자신의 사회적 안전망을 스스로 파괴하는 일입니다.

가족 간의 유산 다툼, 이웃과의 갈등 등은 당장의 이익을 위해 가장 가까운 관계를 해치는 행위입니다. 이는 위기 상황에서 자신을 지지해 줄 최소한의 사회적 안전망을 스스로 뜯어내는 것과 같습니다. 공동체의 신뢰가 무너지면 개인은 고립되고, 사회 전체의 복원력은 약화됩니다. 결국 그 피해는 고스란히 자신에게 돌아오게 됩니다.

전문가 환경학자

인간이 편의를 위해 자연을 파괴하는 것은, 자신을 지탱하는 생태계를 스스로 허무는 것과 같습니다.

무분별한 개발과 환경오염은 인류라는 말이 자신을 태우고 있는 지구라는 '언치'를 뜯는 행위입니다. 당장은 경제적 이익을 얻는 것처럼 보이지만, 이는 기후 변화, 생물 다양성 감소, 자원 고갈이라는 재앙으로 돌아와 인류의 생존 기반 자체를 위협합니다. 지속 가능한 발전은 우리 등이 시리지 않기 위한 최소한의 지혜입니다.

역사 역사학자

수많은 왕조와 제국은 외부의 적이 아닌, 내부의 분열과 암투로 스스로 무너졌습니다.

조선 초 '왕자의 난'처럼 골육상쟁을 벌이거나, 강력했던 로마 제국이 끊임없는 내전으로 쇠퇴한 것은 역사가 보여주는 '제 언치 뜯는 말'의 대표적 사례입니다. 권력을 향한 욕심에 형제와 공신을 숙청하는 행위는 당장의 왕권을 강화하는 듯 보이지만, 국가의 정치적 안정성핵심 인재라는 기반을 스스로 파괴해 결국 왕조의 멸망을 재촉했습니다.

전문가 의사

우리 몸의 면역계가 스스로를 공격하는 자가면역질환은 이 속담의 생물학적 증거입니다.

류마티스 관절염과 같은 자가면역질환은 외부의 병균을 막아야 할 면역 체계가 오히려 자신의 관절이나 장기를 공격하는 병입니다. 이는 우리 몸이 스스로 '언치'를 뜯어 통증과 기능 저하를 유발하는 것과 같습니다. 마찬가지로 흡연이나 과음 같은 나쁜 습관 역시 단기적인 쾌락을 위해 장기적인 건강이라는 가장 중요한 자산을 훼손하는 자해 행위입니다.

기술 IT 개발자

당장의 편의를 위해 쌓아두는 '기술 부채'는 결국 미래의 개발 속도와 안정성을 마비시킵니다.

마감에 쫓겨 임시방편으로 코드를 작성하고 넘어가는 것은 개발팀이 스스로의 '언치'를 뜯는 행위입니다. 당장은 제품을 출시할 수 있지만, 이렇게 쌓인 기술 부채(Technical Debt)는 시스템을 복잡하게 만들어 유지보수를 어렵게 하고, 작은 수정에도 큰 버그를 유발합니다. 결국 미래에 더 많은 시간과 비용을 들여 리팩터링을 해야 하는, 스스로의 발등을 찍는 결과를 낳습니다.

전문가 라이프 코치

스스로의 가능성을 믿지 않고 부정적인 말을 내뱉는 것은 자신의 성장을 가로막는 가장 큰 장애물입니다.

‘난 안돼’, ‘해봤자 소용없어’와 같은 부정적 자기 대화(Negative Self-talk)는 자신의 잠재력이라는 '언치'를 뜯는 행위입니다. 이러한 제한적 신념은 새로운 도전을 막고 실패에 대한 두려움을 키워 결국 아무것도 시도하지 못하게 만듭니다. 자신의 가치를 인정하고 긍정적인 태도를 유지하는 것이야말로 잠재력을 최대한 발휘하고 목표를 이루는 첫걸음입니다.

💬 상황 속으로

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대화로 익히는 속담

📖 학습 예문

동생의 장난감 충전기를 망가뜨려 자신도 게임을 못하게 된 누나에게 엄마가 이야기해주는 상황

🧑‍🍳 지혜
엄마, 동생 게임기 충전기를 망가뜨렸더니 저도 게임을 못 해서 너무 심심해요.
👩 엄마
네가 동생 물건을 함부로 하니 너도 불편해졌구나. 이럴 때 쓰는 말이 있단다.
🧑‍🍳 지혜
무슨 말인데요?
👩 엄마
바로 '제 언치 뜯는 말이라'는 속담이야. 말이 자기 등을 덮는 담요를 뜯으면 결국 자기 등이 추워지는 것처럼, 가족을 해치면 결국 자신에게 손해가 온다는 뜻이지.
🧑‍🍳 지혜
아, 제가 동생을 괴롭힌 게 결국 저를 괴롭힌 셈이 됐군요.

🧩 활용 예문

같은 팀 동료를 험담해 내보낸 직원이 프로젝트 위기로 고생하게 된 상황을 보며 나누는 대화

🧑‍🔧 최 대리
과장님, 마케팅팀 박 대리가 자기 팀원을 험담해서 결국 그만두게 만들었대요.
🧑‍🔧 이 과장
그러더니, 결국 핵심 인력이 빠져서 팀 전체가 고생하게 생겼군. 딱 제 언치 뜯는 말이지.
🧑‍🔧 최 대리
맞아요. 왜 같은 팀원을 그렇게 비난했는지 모르겠어요. 자기 얼굴에 침 뱉기죠.
🧑‍🔧 이 과장
결국 그 책임은 자기가 다 지게 될 거야. 두고 보게나.

🌍 세계의 유사 표현

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전 세계에서 비슷한 의미로 쓰이는 표현들

🇨🇳
搬起石头砸自己的脚 (bān qǐ shítou zá zìjǐ de jiǎo) 속담

중국

돌을 들어 제 발등을 찍는다는 뜻으로, 남을 해치려다가 도리어 자신이 피해를 입는 상황을 비유합니다.

유사도 100%
🇬🇧
It is an ill bird that fouls its own nest. 속담

영국

자신이 속한 집단이나 환경을 더럽히고 해를 끼치는 것은 어리석고 나쁜 행동이라는 뜻입니다.

유사도 98%
🇪🇸
Tirar piedras contra su propio tejado. 속담

스페인

자신의 지붕에 돌을 던진다는 뜻으로, 결국 자신에게 피해가 돌아올 어리석은 행동을 하는 것을 비유하는 스페인 속담입니다.

유사도 97%
🇫🇷
Scier la branche sur laquelle on est assis. 관용구

프랑스

자신이 앉아 있는 나뭇가지를 톱으로 자른다는 의미로, 자신의 생존 기반이나 안전을 스스로 파괴하는 행위를 가리킵니다.

유사도 96%
🇬🇧
Cutting off one's nose to spite one's face. 관용구

영국

상대방에게 화풀이하려고 자신에게 더 큰 손해를 입히는 어리석은 행동을 하는 것을 의미합니다.

유사도 95%
🇩🇪
Sich ins eigene Fleisch schneiden. 관용구

독일

자기 자신의 살을 베는 행위를 뜻하며, 스스로에게 해가 되는 행동을 하는 것을 직접적으로 나타내는 독일어 관용구입니다.

유사도 92%
🇨🇳
Before you embark on a journey of revenge, dig two graves. 명언

공자 (Confucius)

복수를 시작하기 전에 무덤 두 개를 파라는 뜻으로, 타인을 해치려는 행동은 결국 자신 또한 파멸로 이끈다는 것을 경고합니다.

유사도 90%
🇬🇧
He that mischief hatches, mischief catches. 속담

영국

악한 일을 꾸미는 사람은 결국 그 악한 일에 사로잡힌다는 뜻으로, 남을 해치려는 계획이 자신에게 되돌아옴을 의미합니다.

유사도 88%
🇺🇸
Don't bite the hand that feeds you. 관용구

미국

자신에게 도움을 주거나 자신을 돌봐주는 사람에게 배은망덕하게 굴지 말라는 경고입니다. 결국 자신에게 손해가 됩니다.

유사도 85%
🌐
Those who live by the sword, die by the sword. 명언

성경 (마태복음 26:52)

칼로 사는 자는 칼로 죽는다는 뜻으로, 폭력이나 해로운 수단에 의존하는 사람은 결국 같은 방식으로 자신도 파멸하게 됨을 이르는 말입니다.

유사도 80%
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